Bizden Haberler

Mür (Mürsafi (Commiphora myrrha))

Sağlığa Faydaları Mür, Kuzey Afrika ve Orta Doğu'da yetişen Commiphora cinsine ait ağaçlardan elde edilen bir reçinedir. Bu özsuyu benzeri madde, kendine has tatlı...

Evde Detoks Nasıl Yapılır?

“Detoks” veya “temizlenme” terimleri, vücuttan toksinleri uzaklaştırmayı, kilo kaybını desteklemeyi veya genel sağlığı iyileştirmeyi amaçlayan çeşitli diyetleri, programları, rejimleri veya terapileri ifade eder. Günlük...

Karaciğer Yağlanmasını Tersine Çevirmek İçin Diyet ve Yaşam Tarzı Önerileri

Karaciğer yağlanmasına ne iyi gelir Bazı gıdaların tüketimini azaltarak, özellikle doymuş ve trans yağ içerenlerin, alkole bağlı olmayan yağlı karaciğer hastalığını tersine çevirebilirsiniz. Düzenli...